14.12.2024

Здоровое питание человека. Все о белковых диетах, варианты, плюсы и минусы, отзывы

Мы есть то, что мы едим. От качества питания зависит всё — здоровье людей, настроение, достижения в спорте, в науке, в творчестве. Хорошо, когда в семье культивируется правильное, полноценное питание, с малых лет родители прививают детям полезные привычки, учат бережно относится к своему здоровью. Так должно быть в идеале, но часто жизнь вносит свои коррективы …

Читать далее

Как избавиться от боли в пояснице. Причины, что делать, моя история

Люди подвержены различным заболеваниям, причины могут быть разные — наследственность, стрессы, возраст, условия труда. Медицина не стоит на месте, действуют государственные программы, направленные на улучшение здоровья населения. Однако, стоит отдельно взятому человеку приболеть, то случается так, что он начинает переживать, теряется, не знает, что делать…

Читать далее